Xin chài tất cả mọi người, tôi muốn nói chuyện với bạn ngày hôm nay
Về suy nghĩ của tôi
Trở thành một người mạnh mẽ của tất cả các loại thuốc bổ
Đó là các axit amin thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta
Có mùi nước trái cây
cũng như hương chanh citric
Nó cũng ngon như nhau
Bây giờ tại sao tôi phải suy nghĩ về nó
Axit amin là nguồn năng lượng của tất cả các chất bổ sung
Bởi vì
Axit amin là hợp chất phổ biến nhất trong cơ thể chúng ta
Đó là một con số khổng lồ
Các hợp chất trong cơ thể chúng ta chỉ đứng sau nước
Chúng ta cần điều này mỗi ngày
Hầu hết mọi người nghĩ về axit amin
Họ suy nghĩ nhiều hơn về thể hình
Nâng tạ bạn biết tập thể dục cơ bắp
Vâng, nó là tuyệt vời cho tất cả những điều này
Ok, nó giúp duy trì khối lượng cơ bắp
Nó giúp tăng khối lượng cơ bắp
Rất vui được cung cấp cho bạn một doanh nghiệp năng lượng trước đây
Tập thể dục là tốt
Giúp bạn phục hồi sau khi tập thể dục
Nhưng những gì hầu hết mọi người không biết là
Nó có tốt cho sức khỏe của người bình thường không?
Chức năng não và sức khỏe đường ruột
và giúp chúng tôi vào một tốt đẹp
Vâng, giấc ngủ phục hồi sâu
Được rồi, được rồi
Tất cả những lợi ích này là rất lớn và tất cả mọi người cần chúng
Chúng tôi mất cơ bắp của chúng tôi mỗi ngày
Điều này là không thể tránh khỏi
Chúng ta không thể chiến đấu với nó
Nhưng tất cả những gì chúng ta có thể làm là làm việc chăm chỉ hơn để ngăn chặn nó
Làm việc chăm chỉ hơn
Vâng, đi đến phòng tập thể dục
Nó nâng một số trọng lượng
Nó di chuyển cơ thể của chúng tôi và bổ sung nó
Sử dụng các axit amin này
Vâng
Tôi vừa đọc một nghiên cứu về bệnh nhân nghỉ ngơi trên giường
Nghỉ ngơi trên giường hoàn toàn không có hoạt động
Về cơ bản chúng được đưa ra với các axit amin
Họ thực sự có thể duy trì nó
và đặt một số nhầm lẫn cơ bắp trên giường đó
Đó là rất lớn, nó quan trọng như thế nào
Làm thế nào quan trọng là những axit amin này
Chúng có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày
Tập thể dục trước và sau khi đi ngủ khi bụng đói
Bất cứ điều gì có thể được
Cá nhân tôi uống một hoặc ba muỗng mỗi ngày
Một muỗng chứa khoảng 10 gram axit amin
Tôi đã làm điều đó trước khi tập thể dục
Trước khi đi ngủ, đôi khi ở bất cứ đâu ở giữa
Vì vậy, tôi biết bạn sẽ rơi vào tình yêu
Những axit amin thiết yếu mạnh mẽ cũng nhiều như tôi